Una trayectoria de 9 años avalan la experiencia de Bartolo de Jesús López López como instructor de disciplinas como Zumba y Fitness, quien este sábado participó en la edición de este día de los Sábados Fitness de El Heraldo de Tabasco.
El deportista, conocido en su natal Cunduacán como Tolo López, es también licenciado en Nutrición, lo cual le ha permitido formar una disciplina saludable en su modo de vida lo cual transmite a sus alumnos.
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“Soy de Cunduacán, soy licenciado en Nutrición y me desempeño como instructor Fitness, zumba y otras disciplinas, y cumpliré 9 años de instructor el 24 de agosto”, señaló.
Indicó que a los 20 años de edad empezó a practicar estas disciplinas que le han dado grandes satisfacciones y experiencias.
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“He tenido grandes experiencias, así como un buen bienestar físico, mental, emocional y me ha ayudado en muchas partes en mi profesión como nutrición porque ambiento al deporte, dejamos a un lado el sedentarismo, y podemos combatir las enfermedades crónico degenerativas como el sobre peso y obesidad”, expresó.
Asimismo, dijo que la práctica de esta disciplina ayuda a fortalecer el sistema inmune lo cual es muy necesario ahora con el Covid 19.
“Nos ayuda a tener una buena resistencia física, una buena ventilación en nuestros pulmones y prevenir diversos cánceres como el de colon, que se puede desarrollar a través de estas enfermedades como el sobrepeso y obesidad”, agregó.
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Tolo López indicó que para esta sesión con El Heraldo de Tabasco llegó acompañado de sus alumnas de Cunduacán, ya que presta sus servicios como instructor deportivo del ayuntamiento en el espacio denominado Dances Fitness Tolo, en la Deportiva de Cunduacán.
Indicó que es positivo que se den este tipo de esfuerzos como el que se da en Sábados de Fitness de El Heraldo de Tabasco, para motivación de las personas a fin de que hagan deporte y dejen a un lado el sedentarismo para combatir y prevenir distintas enfermedades que se puedan ocasionar.
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