El Heraldo de Tabasco, siempre en constante innovación y a la vanguardia, y cumpliendo con su compromiso social de promover y fomentar hábitos saludables entre la población, implementará a partir de este sábado nueve de abril sus Sábados Fitness.
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En este espacio, durante una hora instructores de diferentes marcas impartirán una clase de activación física, abarcando disciplinas como baile fitness, fitness de combate, entrenamiento funcional, kick boxing, strong, entre otras.
Pero eso no es todo: también se ofrecerán pláticas sobre nutrición, salud, consejos si vas a entrenar por primera vez, ropa adecuada dependiendo el ejercicio que realizarás o el zapato deportivo más apropiado, entre otras recomendaciones.
Además, en apoyo a emprendedores locales, se ofertarán espacios para la venta de ropa deportiva, tenis, suplementos alimenticios, equipos para entrenar, etc.
Las clases de activación física que ofreceremos están dirigidas a todo público, sin importar edad, sexo ni condición física, mismas que podrán ser tomadas de manera presencial.
Los Sábados Fitness de El Heraldo de Tabasco se realizarán en un horario de 8 a 9 de la mañana. Te invitamos a las clases gratuitas que se estarán impartiendo los días 9, 23 y 30 de abril en nuestras instalaciones, ubicadas sobre la avenida Adolfo Ruiz Cortines número 1208 del Fraccionamiento Oropeza.
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EL DATO
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, el 74,1% de la población adulta y 38,2% de la población infantil en México sufren sobrepeso u obesidad, cifras que se estima, irán en aumento en los próximos años, debido a que el 34 % de los mexicanos subió de peso durante la pandemia.
