Con más brío, ritmo y entusiasmo regresó la actividad a Sábados Fitness después de un receso con motivo de las pasadas fiestas decembrinas.
A pesar de la constante amenaza de lluvia, esta jornada sabatina registró una muy buena asistencia.
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Bajo la dirección de las instructoras Ana María Fernández Galicia, Liliana Patricia Aguilera Padrón y Ericka Almeida Jiménez, se realizaron una serie de ejercicios de acondicionamiento físico.
Fue una mañana muy activa dónde los asistentes, además de disfrutar al compás de la música, derrocharon mucha energía en las instalaciones de El Heraldo de Tabasco.
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De acuerdo con la instructora Ericka Almeida, aquí se practicaron rutinas de ejercicios que combinan dos diferentes modalidades de fitness.
En ese sentido, refirió que se trata de Element Fit Training y combate. "Es un programa localizado, abundó.
"Son dos modalidades que se pueden unir para hacer un entrenamiento completo", apuntó.
Asimismo, destacó que Sábados Fitness ha sido para ella una importante experiencia.
"Es también una forma de dar a conocer el programa a personas externas por medio del periódico y fomentamos la actividad física a nivel estado", puntualizó.
Galería primer día de Sábados Fitness
