Arrancó una jornada más de Sábados Fitness, con un grupo de entusiastas participantes en las instalaciones de El Heraldo de Tabasco.
Bajo la batuta de la reconocida instructora Yesi Sastré, realizan series de bailes rítmicos y ejercicios al son de la música.
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Como cada sábado, esta iniciativa de nuestra casa editorial logró reunir, pese a las amenazas de mal tiempo, a deportistas deseosos de ejercitarse.+
Con mucho ritmo, adrenalina y buena dinámica logran interesantes rutinas con variedad de movimientos.
La instructora, oriunda de Jalpa de Méndez y con cinco años de exitosa carrera, consideró que Sábados Fitness es una excelente propuesta para el acondicionamiento físico.
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Sobre todo por la salud que es lo más importante para el ser humano en la actualidad donde muchas enfermedades atacan a la población.
En eso coincidieron algunas de las participantes, al señalar que además es una buena y divertida forma de iniciar el día.
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Mencionaron que el ejercicio les ha cambiado la vida desde que empezaron a practicar disciplinas como Zumba, pues además de estar en forma les inyecta ánimos para seguir con la rutina diaria de vida.
