Actívate en esta cuarentena con ejercicios desde casa

Ante esta pandemia de coronaviurs que mantiene en cuarentena a la población, el INJUDET lanzó una serie de actividades que se pueden ir desarrollando desde los hogares.

Fomentando la actividad física, el Instituto de la Juventud y el Deporte de Tabasco mostró a través de un video una serie de ejercicios con bastón.

Esto en el marco del Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, aquí te dejamos el video para que te mantengas activado y con la mejor actitud.